Если Вы хотите заниматься рядом с профессионалами, быть в курсе современных тенденций и технологий в области фитнеса, получать реальный результат от тренировок, а самое главное - стать частью фитнес движения, ТОГДА ВАМ К НАМ!
Тренировки в нашем клубе проходят на базе первой школы профессиональной подготоыки фитнес-инструкторов. Все программы тренировок были грамотно продуманы и составлены преподавателями школы фитнеса, которые и являются тренерами нашего фитнес-клуба. Каждый из них имеет высшее спортивное образование, огромный опыт работы, большой багаж знаний, благодаря прохождению различных семинаров как в GRANTELLO SCHOOLГрантелло скул), так и у ведущих специалистов России, Украины, Греции и т.д.
Мы работаем только на оригинальном оборудовании, что делает тренировки более безопасными. Каждый наш клиент может следить за работой своего сердца и контролировать зоны пульса во время тренировочного процесса, так как мы предоставляем в пользование пульсометры PolarПолар). На сегодняшний день у нас можно посетить такие направления тренировок, как:
- подвесной тренинг с использованием петель TRXТРХ)
- круговой метаболический тренинг SUPER8Супер8).
Мы поможем вам снять весь стресс, получить заряд бодрости и прекрасного настроения на всю рабочую неделю, и, конечно же, усовершенствовать ваше тело!
Направления:
SUPER8Супер8)
Круговая тренировка в новом формате! Максимум усилий, максимум нагрузки, максимум задач. В одной тренировке объединяются функциональный, силовой и кардио-тренинг.
Петли TRXТРХ)
Тренировки с TRXТРХ) заставят вас по новому взглянуть на привычные силовые классы. Вы откроете для себя новые возможности вашего тела. Результаты тренировок это не только подтянутое тело, но также значительное улучшение физических показателей: выносливости, силы, равновесия.
Детский фитнес
GRANTik -новая концепция детского фитнеса у нас в клубе
GRANTik – уникальная система занятий, которая разработана с учетом возрастных особенностей ребенка и направлена на его всестороннее развитие.
Методика разработана экспертами детских программ компании GRANTELLOГрантелло) на основе исследований прогрессивных программ развития детей.
Техники мануального мышечного тестирования, визуальной диагностики позволяют найти слабое звено в организме и подобрать адекватное воздействие для коррекции найденных нарушений и подобрать наиболее оптимальный метод исправлений найденных нарушений , а также составить подходящую программу тренировок в группе или персонально.
Team Polar SystemПолар Сиситем)
Программа, разработанная известным производителем кардиомониторов Polar, заключается в контроле частоты пульса во время выполнения упражнений.
В РБ профессиональная школа по подготовке универсальных инструкторов групповых занятий по различным современным направлениям фитнеса и аэробики!
НАШИ СПЕЦИАЛИСТЫ
Преподавательский состав международного уровня. Преподаватели являются профессионалами в области спорта и фитнеса, имеют опыт работы в фитнес клубах России и Беларусь, действующими презентерами Национальных и Европейских конвенций, имеющие высшее образование и опыт преподавания в фитнес школах России.
Преимущества